花了十分钟起床，为的是不把水韵弄醒，然后洗漱一遍他就出门开始跑步。
半个小时跑步，五公里左右，并没有跑太快，主要是为了保持身体的素质。
刚跑完，走到旅馆门口，水韵的电话就打了过来，看不到人，着急了。
等萧准站到按门铃的时候，水韵连最基本的防范意识都没有，重复第一次的错误，直接打开门，然后扑进了萧准的怀里。
估计连萧准的脸都没看清。
“怎么了？”萧准拍了拍水韵的背。
“没事……”水韵摇摇头，小声道。
走进房间，萧准问道：“你不困么？”
水韵应该只睡了四五个小时，居然还能这么活蹦乱跳，确实挺让他奇怪的。
“我睡不着了。”水韵开始换衣服，昨天是职业装，今天就休闲鞋。
马尾辫加运动鞋，一身纯白色休闲装，简单大方，十分养眼。
萧准看的点点头：“先吃饭，上午陪我去健身房，下午可以跟我们的小弟交流一下了。”
“嗯嗯。”水韵连忙应声，突然又抬头道：“健身房？”
萧准：“对。”
两人出了旅馆后，先去吃了点早餐，旅馆提供的早餐都是一个味，水韵不是很喜欢。
还是吴乾旗下的酒店，只不过这次没见吴乾的人影，估计还没起床。
吃完饭以后，两人就去了健身房。
有萧准在，健身教练都省事了。
看到水韵的娇好身材，这些教练其实还挺想多费些事的。
“萧哥，练出肌肉胳膊就粗了，会不会很难看？”
“那你去练练腹肌吧。”
“萧哥，帮我按着腿。”
“仰卧起坐尽量单独完成。”
“我做不标准。”
水韵躺在皮垫上，看着萧准用拉力器锻炼胸肌，这让她想起了搬家的时候萧准买的跑步机器，还有一些小型的锻炼器材，应该还在那小屋里。
只是他们现在没有房子，住在旅馆的话，那些东西肯定没法携带。
萧准正在忙活，水韵也不想太黏人，就找了一个女教练沟通了起来，让对方教她使用些稍微大些的器械。
不求锻炼，简单认识一下也是挺好的。
给她印象比较深刻的是一个划船机，她的动作怎么都做不标准，实在让她有些无语。
最后只好放弃了，跟着女教练学起了卷腹仰卧起坐，对锻炼腹肌，很有作用。
一上午的时间过去以后，水韵也多次香汗淋漓，最后萧准终于说回去换衣服，让水韵深呼了一口气。
太累了。
萧准倒还好，因为伤势的关系，他没有做太激烈的运动，只是让自己的肌肉都活动起来。
另外还有身体哪里有些退化，都要重点锻炼一下。
下午，棋牌室中。
王羽今天不再是一个人，而是勾搭了一个拉面国美女，身材狂野，相貌诱惑。
不得不说这家伙的运气确实很不错。
“她不懂中文。”
萧准点头，王羽既然能把人带进来，要么是信任，要么是有把握，这点无需他操心。
“我想把五湖帮的黑车生意抢过来，你们有什么销售渠道么？”
三角眼道：“买卖黑车都有中间人介绍，或者在网上公布，如今网络发达，什么都方便。
大概信息说一下，对方过来看车，一般都能成交。所以销售渠道不难摆平，警察那边有我们的人，这事也好说，但是……”
萧准勾了勾嘴角：“你怕五湖帮那里不好说？”
“什么好说不好说的，这年头都是凭本事赚钱，五湖帮现在没有以前的实力，却还想按以前那样垄断的来，根本就是自找没趣。”