原来特种部队上来和普通部队一样就是跑步啊，王涛调整呼吸眼神变得坚定起来。
兰道夫很是精准的把所有人的体力都压榨到了极限。
没有力气的王涛强撑着回到了仓库里，也顾不得保持床铺的整洁了，直接躺在了菜鸟三号的床铺上。
兰道夫一想到接下来发生的事情，嘴角比那ak都难压。
还没等王涛睡着呢，就听见了有人进来了，转头一看居然一队的医生，这难道是要检查身体吗？
兰道夫充满恶意的声音响起：“从不老实的三号菜鸟开始。”
王涛十分怀疑兰道夫知道自己是老大了，然后拿自己当杀鸡儆猴的鸡。
兰道夫选择的这个时间点特别好，就是王涛他们想反抗都已经没力气反抗了。
医生走过来之后，就开始给王涛测量起身体各项指标来。
另一旁的黑人护士，正在给王涛配起药来，进入到特种部队的规范流程就是打针。
由于欧美人的身材都比较高大，所以针头也特别的粗。
“不，我不打针！”
王涛疯狂的挣扎起来，没错王涛就是恐针！王涛小时候就特别害怕打针。
奈何黑人女护士体格那是相当的健硕，都是兰道夫特别选的，再加上王涛已经没有力气，只能眼睁睁看着黑人女护士把针头扎进来了。
“啊~!”
王涛嚎叫起来，而一旁的兰道夫还给王涛解释道：“你们难免会去到第三世界国家，如果不打针的话，可能一个小病毒就要了你们的命。”
王涛也知道兰道夫说的没错，但就不能正常点吗。
不过这保密程度还是比较高的，王涛产生的所有医疗废物都被扔进了一旁的焚化炉里。
就在王涛以为可以休息的时候，坐在一旁的兰道夫又说道：“为了避免训练对你身体有损伤，我特别叫来了海豹六队的筋膜松解师，来给你们进行按摩。”
王涛不知道什么叫做筋膜松解，不过一听按摩就觉得这兰道夫还比较不错，运动完还有人给按摩呢。
而一直都表现很轻松的谢尔盖和维奇两个一听筋膜松解，也不知道从哪里来的力气，从炕上起来就准备跑路。
兰道夫拍了拍手，然后指着谢尔盖和维奇两个人说道：“一号菜鸟和二号菜鸟先开始。”
谢尔盖和维奇两个人很快就被人抓回来了，然后就筋膜松解师就开始给两个开始了筋膜松解。
“啊~！”
打完针的王涛起身一看，一个双臂全是肌肉的壮汉，正在用筋膜刀给谢尔盖刮呢，而谢尔盖像是一条泥鳅鱼一样拼命挣扎。
王涛看的都浑身疼，用不用上来就玩的这么大啊。
兰道夫笑容此时跟恶魔一样：“三号菜鸟，放心，这一个月的时间肯定让你们感觉到物超所值，我必须得对得起我的报酬。”
王涛问道：“多少报酬？”
兰道夫比划了个一然后说道：“一百万美刀。”
王涛现在后悔分给了艾薇儿那么多钱，王涛咬着牙说道：“我当初就不应该分那败家娘们那么多钱。”
很快就轮到了王涛，筋膜松解师在健硕的护士们帮助下，开始对王涛开始进行‘按摩’。
“啊~！”
兰道夫听着王涛中气十足的惨叫声，觉得王涛还是有潜力没有激发出来。
受完折磨之后被抹上帮助身体恢复的药物，王涛就沉沉睡去了。
兰道夫这时候就变的蹑手蹑脚起来，生怕打扰到王涛他们的休息。
睡眠是特别重要的恢复手段，兰道夫通过仪器确定了每个人都进入到了深度睡眠，这才悄悄的离开了。
大概三个小时左右，兰道夫的平板就响了，提示已经有人醒了。
兰道夫看了一下众人的睡眠情况，发现都差不多要醒了，兰道夫踩着平衡车回到了仓库。
第一个醒的是多吉，兰道夫确定多吉已经被他压榨到极限了，而且多吉壮硕的身躯对跑步这种有氧运动其实是处在劣势的。
像是艾克这种身体匀称的，就特别适合跑步。
兰道夫属实是想不明白为什么多吉会违背常理。
兰道夫不知道多吉小时候一直生活在高原，由于氧气含量比较低，心脏需要更加努力才能维持身体里氧气的供应。
而经过锻炼的心肺功能回到平原地区会提高身体的耐力还有运动能力。
而且在高原地区还会使得身体增加红细胞和血红蛋白的生成以增强氧气运输能力，受到刺激的免疫系统也会随之增强。
多吉醒了看见兰道夫就嘿嘿一乐，反正自己身体恢复快，而且这点疲惫更不是事情。