有着段浪的修炼记忆，林辰自动熟知了人体穴位、经脉等武学基础知识，凭空省下不少功夫。
“不愧是武无敌所创武功，真是厉害！”
深呼吸以调理自身心绪之后，林辰平复下心中的激动，排除杂念。
随后，他默运玄武内功，开始尝试人生第一次修炼。
通过呼吸吐纳，感应气是武道修行的第一步，也是最为重要的一步。
如果无法感应到‘气’的存在，那终生都无法踏入武道大门。
当然，如果是武侠世界里，可以通过长辈的帮助，感应到体内的气，为日后的修炼种下一颗种子。
感应到气之后，再搬运周天，壮大这股气，打通一条又一条经脉。
这一步更为漫长，通常需要很长的时间，短则三五年，长则十年八年。
打通人体十二条正经、八条奇脉，便可搬运大周天，是为后天境圆满。
打通任督二脉、玄关之窍，便能晋阶先天境，可引外界天地灵气入体，后天内力转化为先天真气，实力将有质的飞跃。
当然，林辰距离这些境界很远，他还在努力感应‘气’的存在。
“呼....”
不知过了多久，林辰睁开了双眼，露出了失望的神情。
一看时间，到了凌晨两点半，他竟然修炼了两个半小时，可惜毫无收获，根本就没有感应到‘气’的存在。
坐着一动不动两个多小时，坐得他两腿发麻，腰酸背痛。
“看来，凭我自己是没法踏入武道大门了。”
“外挂，给我开！”
心念一动，林辰从交易框里取出血菩提，张口吞下血菩提，其入口即化，一股热流落入腹中。
瞬间，体表十二万九千六百个毛孔张开，体内的细胞不断重组进化。
他的五脏六腑、每一丝血肉、每一块骨骼，都在发生着难以言明的蜕变。
与此同时，脐下三寸之地的下丹田之中，自动孕育出一道朦胧之气。
林辰福至心灵，开始默运玄武内功，搬运这道朦胧之气在经脉里运行。
每在经脉里运转一周，这道气都会壮大一圈，变得更为浓郁，每一个呼吸，它都在壮大，并自动拓宽经脉宽度和厚度。
“呼...”
直到运行一百零八个周天之后，血菩提所化的热流才消失。
林辰内视己身，却见丹田里充斥着一股浓郁且精纯的内力。
按照段浪的记忆对照，他的内力足足有平常人修炼三十年的水准，不仅打通十二正经，甚至还打通了一条奇脉阳跷脉。
修炼内功本没有捷径，只能靠水磨功夫，冬练三九、夏练三伏，寒暑不辍，持之以恒才能有所成就。
但林辰服用一枚血菩提之后，却瞬间就跨过普通武者三十年要走的路。
林辰从床上站了起来，到卫生间冲了一个澡，洗去体表因实力大增而排出的汗渍和污垢。
“这就是武功么？爽啊！”
明显能感觉得到，身体发生了很大的变化，堪称脱胎换骨。
双拳一握，无穷力量席卷，体内似有虎豹雷音升腾，吐出一口气，就能吹出一条气箭，空气被压缩成气爆。
视力变得更好，如拨云见日般，能看到更远的地方，双耳一动，甚至能听到整栋六层小楼里所有的声音。
抛开内力不算，单凭纯肉体力量，也远超普通人类的巅峰。