每日天还未亮，当整个村子还沉浸在一片静谧之中时，林风便已起身，轻手轻脚地走出家门，来到村后的山林中。他找一处静谧之地，周围绿树环绕，花草丛生，空气中弥漫着清新的气息。他盘腿而坐，按照《青木诀》中所记载的吐纳之法，开始修炼。
林风闭上双眼，摒弃一切杂念，努力让自己的心境如同平静的湖面，没有一丝波澜。他尝试着感知周围的天地灵气，起初，他只能感受到一片混沌，仿佛那些灵气故意与他捉迷藏。但他并未气馁，一次又一次地尝试，不断调整自己的状态。终于，在经过无数次的努力后，他隐隐约约地感觉到了空气中那丝丝缕缕、若有若无的灵气。
这些灵气如同顽皮的小精灵，在他身边欢快地跳跃着。林风心中一阵狂喜，但他深知，此时绝不能分心。他小心翼翼地引导着这些灵气，试图将它们引入体内。然而，这一过程远比他想象的要困难得多。灵气刚一接触到他的身体，便如同受惊的小鸟，四处逃窜。林风咬着牙，集中全部的精神，一次又一次地尝试将灵气驯服。经过一番艰苦的努力，终于有一丝灵气顺着他的经脉缓缓流动，那一刻，林风只感觉一股暖流在体内散开，说不出的舒畅。
随着修炼的深入，林风逐渐能够熟练地感知和吸纳天地灵气，他的身体也在悄然发生着变化。原本清瘦的身形，变得更加矫健有力；原本略显苍白的面容，也泛起了健康的红晕。然而，修炼之路并非一帆风顺，林风时常会遇到瓶颈。每当此时，他便会陷入深深的思考之中。
他会反复回忆《青木诀》中的每一个细节，思考自己的修炼方法是否有误。他还会观察周围的自然现象，从树木的生长、花草的绽放、鸟儿的飞翔中寻找灵感。有时，他会在山林中一坐就是一整天，沉浸在思考之中。
在朋友们的支持鼓励下，林风从未有过放弃的念头。铁牛得知林风修炼遇到困难后，利用自己精湛的铸造技艺，为林风打造了一套适合修炼的负重装备。这套装备看似普通，实则蕴含着铁牛的心血，它能够帮助林风在修炼时更好地引导灵气，增强修炼效果。灵儿则运用自己对草药的了解，采摘各种珍贵的草药，为林风熬制调养身体的汤药。这些汤药不仅能够缓解林风修炼带来的疲劳，还能滋养他的经脉，提升他的修炼资质。
在朋友们的帮助以及自己不懈的努力下，林风终于突破了一个又一个难关。他的修炼境界不断提升，对《青木诀》的领悟也越发深刻。随着实力的增强，林风心中的使命感也愈发强烈。他深知，自己肩负着守护青山村、守护身边人的责任，而这仅仅是他踏上修炼之路的第一步，未来还有更广阔的世界等待着他去探索，还有更多的挑战等待着他去面对。